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オーラソーマボトル#57パラスアテナ&アイオロスに寄せて

ボトル#57のパラスアテナ&アイオロスには、ギリシャ神話の女性と男性の神様が
”2in1”で入っています。
そんなことから、私は勝手にこのボトルのことを”寿ボトル”と呼んでいるのですが、このボトルを使うと
”男女のパートナーシップ”が実に親密になったという生徒さんが続々だったから、です〜♪
今日は結婚前のアナタにも、もうとっくに結婚してしまったアナタにも、あるいは
パートナーシップを解消しようかと悩むアナタにも、
きっと”ふむふむ”と思える男女のパートナーシップ改善法について書いてみたいと思います。
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私事ながら、私も昨年結婚してから早9ヶ月が経ちました。。。
結婚前に抱いていた”結婚観”と、実際の結婚生活は色々異なる事も多くて
”もっと早くに、誰か教えておいてよ〜”と、思うことも多かったので、今日は(結婚に限らず)男女のパートナーシップを素敵に保つワザを、セラピーやコーチングの観点から書いてみたいと思います。
                  
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 ★法則その1: ”夫婦”や”家族”にもミッション(使命)が必要。
結婚したら出来るだけ早くに、”私たちが2人で目指す人生の目的”を決めたほうが良いと思います。
可能であれば新婚旅行中の作成が理想的!”5年以内に家を買う”でも良いし”3年以内に子どもを創る”でも良いのですが、物質化の目標だけでなく是非精神的な目標を掲げてください。例えば”怒りをかかえたまま一晩をすごさないこと”でもOKです。これが有ると無いとでは、離婚率は格段の差(笑)。さらには、夫婦のミッションをコラージュにしてリビングや寝室に貼って置くと、さらに効果大!
 ★法則その2: 家事はつまらない。だからこそ、チャンクダウン。
チャンクダウンは、コーチングのテクニック。”像を1匹食べろ!”と言われても無理ですが、”像はミンチにすれば、時間はかかりますが1匹食べられます”。つまり、骨が折れること・苦手な事・やりたくない事は、小さく目標を砕いて一日に挟み込むと、ちゃんとこなせるようになるという訳です。
お家を丸ごと掃除するとなるとウンザリでも、月曜は玄関・火曜はリビング。。。と、細切れミンチにして掃除や家事をすれば、なんなくこなせるというワザです(ただし、この法則は家事が苦手な私向き?)。
 ★法則その3: ちゃん男と女で居る事。
人に会い、問題解決に頭を使い、何がしかの勉強や成長の為の学習を続けないと、人間は顔も性格もくすんでしまうもの。仕事でもPTAでも、趣味の集いでも良いから、ちゃんと社会参画を死ぬまで続けましょう。そして月に一度なのか、週に1度なのか頻度は別として、定期的にちゃんと”お洒落”して、ハイヒールを履いて、子ども抜きで夫とデートをしましょう。”御休み”のキスでも”お早う”のキスでも構わないから、スキンシップの法則化もとっても大事。このひと努力で、不倫率や浮気率は格段に違うはず。
 ★法則その4: セラピストテクを駆使して好感度抜群の妻に!
例えば傾聴法を駆使して、相手の話を承認する(意見をのべずに、。。。そうだったんだぁ。と素直に
聞き続ける)。賞賛する(この色のポロって似合うね)。尊敬する(こんな事が出来るなんて、スゴ〜イ)。
この3S(承認・賞賛・尊敬)テクが有れば、こんなセラピストテクがある妻を夫は手放せないはず。
おまけに”アナタと結ばれて、本当に良かったわ〜”と、何度も口に出して夫の前でアファメーション(宣誓)することで、自分も夫もその気になって洗脳されてゆき、状況も好転するから不思議です。
さらには、自分と趣味が違うと思っても、とりあえず一緒に過ごす時間をリフレーム(逆転発想)してみること。
例えばウチの夫は”軍事番組”が好きなのですが、私は大嫌い。でも一応英語の勉強と思って
番組の内容は無視して、出演者の英語を聞き取るようにして、夫の軍事TV時間をやり過ごしています。
趣味が違う!と言って、別の部屋で別の時間を過ごす事は簡単ですが、”相手に添う努力”を見せるだけでも関係性は大きく違ってきます。特に女性は、マニキュア・ストレッチ・メディテーション(笑)など、
男性より柔軟に時間をリフレームできるはず。
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。。。といった事で、以上は決して私の事だけでなく、
幾つになっても、この離婚大国USAで、素敵にご夫婦関係を維持していらっしゃるカップルを
見るにつけ、自分なりに思い当たった事を書き連ねてみました。
私より、もっと素敵な”パラスアテナ&アイオロス”で居る術をお持ちの方は、
良かったらコメント送信で、お送りください。読者の皆様にも公開して、皆様のお役に立てたいと
思います〜♪
                  カラフル・ハピネス・セラピスト 泉 智子  
 

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